co 2 dni

[...] Okno od 16-do póki nie pójdę spać (23-23:30) W czasie postu jakieś aeroby 20-25. W czasie okna 20 min interwały. Ważę ok. 76-77 kg przy wzroście 180. Trenuje piłkę, także w dni które jest trening albo mecz, to ćwiczenia odpadają. A no i co 2 dni, macham coś ciężarami :) http://www.bankfotek.pl/image/1742977.jpeg Zmieniony przez - BacK52 w dniu [...]

ja bym sie na razie skupil na podciaganiu. jesli nie dajesz rady ani razu, pomagaj sobie nogami na krzesle. pozniej je odstaw. do tego uginanie na bic. co 2 dni pare serii, do tego normalna dieta i w 2 miesiace... nie wiem czy 20, ale pary razy sie podciagniesz. chyba

Jak starasz się osiągnąć rekomp to w granicach zera .dawka prop połowa cyklu 100 mg pin,sro,pia w połowie przechodzisz na bicie co 2 dni

dwie rzeczy po pierwsze mało deki idzie po drugie u części osób np. u mnie jak estro mam w widełkach to np. u mnie przy 200 deki i 200 trenu e co 2 dni i caba dawałem może raz na miesiąc poł tabsa prl w dolnych granicach u części osób jest tak że e2 w normie , pomoże utrzymać prl w normie , a prl w normie może pomóc nie pociągnąć progesteronu w [...]

ale jeśli chce zrobic 6tygodniowy cykl i brac co 2 dni tak jak pisza to musialbym kupic 21 strzałow czy coś się nie zgadza?

aha, ok rozumiem, a więc co 2 dni, ile go dokupić by cykl dobrze trwał bo wiem, że rozkręca się od 2 tygodnia?

Człowieku chcesz robic sile albo maszę na klacie i cwiczyc ją co 2 dni? Osiągniesz efekt zupełnie przeciwny. Najwiecej co, to mozna 2 razy w tygodniu przy treningu na mase. Rób w układzie: - pierwszy trening mocniej klata, lekko triceps, - a w drugi dzień treningowy lekko klatę, a mocno triceps. W ten cieżki dzień klatki musisz ją robic [...]

hakeem Człowieku chcesz robic sile albo maszę na klacie i cwiczyc ją co 2 dni? Osiągniesz efekt zupełnie przeciwny. Najwiecej co, to mozna 2 razy w tygodniu przy treningu na mase. Rób w układzie: - pierwszy trening mocniej klata, lekko triceps, - a w drugi dzień treningowy lekko klatę, a mocno triceps. W ten cieżki dzień klatki musisz ją robic [...]

1-8 prop 100 mg co 2 dni 2-9 wino 30 mg dziennie

[...] treningow itd. spala sie duze ilosci energi, do tego jeszcze dochdzi woda mozesz nie wirzyc ale gralem przez calutie 2 miechy wakacji i stracilem ok 4 kg na wadze(co 2 dni ale zdazalo sie co dzien grac). Osobicie nie polecam pykac w pile w czasie robirnia masy aczykolwiek jesli treningi nie bedziesz mial codziennie tylko odczasu do czasu [...]

[...] odchudzającej specjalnie się nie znam. Aeroby: 45 aerobów przed śniadaniem lub po treningu siłowym. Może być rowerek stacjonarny, może być biec, ale musisz utrzymać odpowiednie tempo, niestety nie pamiętam ile to bylo ale wydaje mi się, że 120 uderzeń serca na minutę. Ćwiczenia na brzuch: Spięcia (nie brzuszki). Unosisz jedynie głowę i górną [...]

odblok 12-14 hcg 1000 j.m. co 2 dni . 1 ampę 5000 j.m dzielisz na 5 inj. 3 dni po ost hcg clomid 3 tyg po 50 mg,kretke daj z HCG nolve kup na ew. gino Zmieniony przez - Jabol1908 w dniu 2014-01-30 18:42:22

ja tez mam jasna karnacje - mowie ci idz sobie z 6 razy co 2 dni na 10-15 min a potemm z raz w tygodniu przez miesiac na 12-15 min a potem co 2-3 tyg na 12-15 min na podtrzymanie i bedzie si

:D ok Dietke stosuje, biegam 4-5 km aeroby co 2 dni, w dniach wolnych ćwicze na siłowni :> Ale w sumie jak by sie okazało że mam gino to chciałbym się pozbyć tego operacyjnie a dopiero potem ładna redukcja i ćwiczenia. Mimo wszystko ***ać gino

na vinku solo szału nie zrobisz,jeśli jednak to stała dawka strzał co 2 dni,do odbloku styknie clom solo przez 2 tyg po 50 mg

tren bijesz i nie wiesz??%-P zaczynasz od jednej/dwóch tab dziennie i co 2 dni zwiększasz po 1tab aż cię będzie klepało po 2tyg stosowania 2 tyg przerwy

tylko raz ? ;/ najchetniej to co 2 dni bym robił , zaznacze ze staram sie robic wszystkie partie nie tylko klacioche a propo diety , czy dieta ułożona według sfd - 2.2g bialka na kg itd. rzeczywisice daje duzo lepsze efekty niz jedzenie (aktualnie w moim przypadku ) duzo bialka ,mniej wegli ,malo tluszczy uniakanie smieci , ff , [...]

ale masz wino w tabsach i dawka 30mg jest wystarczająca, 50mg daje się wino w zastrzykach ale co 2 dni. 30 mg wystarczy, Rozdziel sobie na 3 śniadanie, obiad, kolacja

No to pisz że chcesz wcinać guggle (T3 Sana) a nie Cytomel... Clen piramidalnie zwiększając dawke co 2 dni (i tak samo schodzisz)... Max 2-3 tygodnie później przerwa 2 tygodnie (wtedy możesz walić T3 Sana) i znowu...

3-4 dni po 1 sztuce potem przejdź na połowę co 2 dni i po tygodniu powtórz badania